토마토카레-西红柿咖喱饭,
材料:西红柿罐头，洋葱，大蒜，
橄榄油，咖喱粉，盐，胡椒。
做法：用煎锅炒大蒜，炒出蒜的味就放洋葱一起炒到要能够从熟为止，
转到中火放西红柿用铲子捏碎，煮5分钟，然后放咖喱粉和盐。煮3~4分钟，关火洒点胡椒就好了。 
材料:西红柿罐头，洋葱，大蒜，
橄榄油，咖喱粉，盐，胡椒。
做法：用煎锅炒大蒜，炒出蒜的味就放洋葱一起炒到要能够从熟为止，
转到中火放西红柿用铲子捏碎，煮5分钟，然后放咖喱粉和盐。煮3~4分钟，关火洒点胡椒就好了。
