참치채소죽-金枪鱼蔬菜粥；
材料：밥 1공기, 참치(小), 양파 1/2개, 당근 3cm, 호박 3cm, 참기름 1t, 김가루, 깨소금 米饭1碗，
金枪鱼一些，洋葱半个，胡萝卜3厘米左右，西葫芦3厘米左右，香油1小勺，紫菜一些，芝麻盐；（金枪鱼罐头要用漏勺过滤油）
材料：밥 1공기, 참치(小), 양파 1/2개, 당근 3cm, 호박 3cm, 참기름 1t, 김가루, 깨소금 米饭1碗，
金枪鱼一些，洋葱半个，胡萝卜3厘米左右，西葫芦3厘米左右，香油1小勺，紫菜一些，芝麻盐；（金枪鱼罐头要用漏勺过滤油）
