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韩国美食
韩国料理:韩式拌杂菜
日期:
2015-07-13 08:34
点击:
222
主料
韩国粉条
辅料
牛肉丝、木耳、胡萝卜、洋葱等
做法
1、将粉条用温水泡15分钟,再煮3-5分钟捞出备用,菠菜烫水取出切段;
2、坐锅点火倒油,油热后放入洋葱丝、大葱、胡萝卜丝、香菇、木耳、菠菜、牛肉丝炒熟取出晾凉;
3、将粉条拌入炒好的菜中,加酱油、盐、白糖、味精、香油、白芝麻搅拌均匀即可。
营养价值
杂菜中的菠菜含有丰富的,并且还有丰富的钙和铁,很适合正在长身体的孩子食用。
韩语
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