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韩语生活百科阅读【吃完饭之后嚼无糖口香糖】
日期:
2021-12-28 09:19
点击:
268
식사 뒤 무설탕 껌을 씹어라
吃完饭之后嚼无糖口香糖
점심식사 뒤에는 커피나 과자 등 군것질을 하기 쉽다. 이때 간식 대신 무설탕 껌을 씹으면 식욕이 억제돼 다이어트에 도움이 된다.
在中午饭之后很容易就会想吃咖啡或者零食,这个时候代替零食,嚼无糖口香糖的话就能够抑制食欲,对减肥有好处。
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